「仕事がなかなか続かない…」
「人間関係が苦手で働くのがつらい」
「発達障害があると就職は難しいの？」
このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
発達障害のある方の中には、
- コミュニケーション
- マルチタスク
- 環境変化
- 感覚過敏
などに悩みやすい方もいます。
そのため、就職後に「働きづらさ」を感じるケースも少なくありません。
一方で、自分の特性を理解し、自分に合った環境や働き方を見つけることで、安心して働けるケースもあります。
最近では、
- 発達障害
- ADHD
- ASD
などの方が、就労支援を利用しながら就職を目指すケースも増えています。
この記事では、
- 発達障害の方が就職で困りやすいこと
- 働きづらさの原因
- 働きやすくなる工夫
- 自分に合う仕事の探し方
- 就労移行支援について
を、山梨県甲府市の「はたらく森」がわかりやすく解説します。
発達障害とは？
発達障害とは、生まれつきの脳機能の特性によって、
- コミュニケーション
- 集中力
- 感覚
- 段取り
などに特徴が現れることがあります。
代表的なものとして、
- ADHD
- ASD（自閉スペクトラム症）
- 学習障害（LD）
などがあります。
発達障害の方が就職で困りやすいこと
ここからは、実際によくある悩みについて解説します。
人間関係で疲れやすい
職場ではコミュニケーションが求められる場面も多いです。
そのため、
- 雑談が苦手
- 空気を読むのが難しい
- 誤解されやすい
- 緊張しやすい
などに悩む方もいます。
マルチタスクが苦手
複数の指示を同時に受けると混乱しやすい方もいます。
例えば、
- 優先順位がわからなくなる
- ミスが増える
- パニックになる
などにつながることがあります。
環境変化にストレスを感じやすい
例えば、
- 急な予定変更
- 大きな音
- 人混み
- 新しい環境
などで強いストレスを感じる方もいます。
頑張りすぎてしまう
「周囲に合わせないといけない」
と無理をし続けてしまう方もいます。
その結果、
- 強い疲労感
- うつ状態
- 体調不良
につながるケースもあります。
「働けない」と感じてしまう方もいる
仕事が続かなかった経験から、
「自分は働けないのでは…」
と不安になる方もいます。
ですが、環境が合わなかっただけというケースも少なくありません。
発達障害の方が働きやすくなるポイント
大切なのは、「自分に合う働き方」を見つけることです。
自分の特性を理解する
まずは、
- 苦手なこと
- 得意なこと
- 疲れやすい環境
などを理解することが大切です。
無理をしすぎない
頑張りすぎてしまう方も多いですが、無理を続けると体調を崩してしまうことがあります。
少しずつ慣れていくことも重要です。
一人で抱え込まない
働くことに不安がある場合は、支援機関に相談するのも大切です。
発達障害の方に向いている仕事とは？
人によって異なりますが、例えば、
- パソコン作業
- データ入力
- IT系
- 動画編集
- Web系
など、一人で集中しやすい仕事が向いているケースもあります。
IT系を目指す方も増えている
最近では、
- 在宅ワーク
- Web業界
- 動画編集
などに興味を持つ方も増えています。
発達障害の方がIT系を選ぶ理由
例えば、
- 一人作業が多い
- 作業内容が明確
- パソコン中心
など、自分に合う環境になりやすいケースがあります。
就労移行支援を利用する方も増えている
最近では、発達障害の方が就労移行支援を利用するケースも増えています。
就労移行支援とは？
就労移行支援とは、障害や働きづらさがある方が、一般企業への就職を目指すための福祉サービスです。
例えば、
- パソコン学習
- ビジネスマナー
- 面接練習
- 履歴書作成
- 就職活動サポート
などを受けながら、一般就労を目指します。
ITスキルを学べる事業所もある
最近では、
- Word
- Excel
- 動画編集
- SNS運用
- Webスキル
などを学べる事業所も増えています。
自分のペースで通える場合もある
例えば、
- 週1日
- 短時間
から相談できる事業所もあります。
山梨県でも就労支援を利用する方が増えている
最近では、山梨県でも発達障害の方が就労支援を利用しながら就職を目指すケースが増えています。
特に、
- 働くことに不安がある
- 人間関係に疲れやすい
- ブランク期間が長い
という方が、自分のペースで通所を始めています。
はたらく森ではITスキルを学べる
はたらく森では、
- Word
- Excel
- 動画編集
- SNS運用
- Webスキル
などを学ぶことができます。
未経験からでも基礎からサポートしています。
自分のペースで通える
はたらく森では、
- 週1日
- 短時間
から相談可能です。
無理なく少しずつ通所に慣れていけます。
山梨県甲府市で就職に悩んでいる方へ
山梨県甲府市でも、発達障害の方が就労支援を利用しながら就職を目指すケースが増えています。
最近では、
- 在宅ワーク
- Web系
- ITスキル
などに興味を持つ方も増えています。
はたらく森では、一人ひとりの状況や特性に合わせながら、将来の就職・自立をサポートしています。
はたらく森の特徴
IT特化型の支援
パソコン・ITスキルを学べます。
未経験でも安心
基礎から丁寧にサポートしています。
自分のペースで通える
週1日から相談可能です。
見学・体験受付中
「働くことに不安がある」
「まずは相談だけしたい」
という方もお気軽にご相談ください。
よくある質問
発達障害があると就職は難しいですか？
自分に合う環境や働き方を見つけることで、安心して働けるケースもあります。
仕事が続かないのですが相談できますか？
はい、就労支援を利用しながら働き方を考える方もいます。
ITスキルを学べますか？
Word・Excel・動画編集・Webスキルなどを学べます。
見学だけでも可能ですか？
もちろん可能です。お気軽にお問い合わせください。
まずは見学・体験から
「働くことに不安がある」
「自分に合う働き方を見つけたい」
そんな方もお気軽にご相談ください。
山梨県甲府市の「はたらく森」では、一人ひとりに合わせた支援を行っています。
