「双極性障害でも就労移行支援は使えるの？」「躁状態と抑うつ状態を繰り返しながら、就職を目指せるのか不安…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。双極性障害 就労移行支援の組み合わせは、実は多くの方が活用しており、安定した就職につながった事例も増えています。この記事では、双極性障害をお持ちの方が就労移行支援を利用する際のポイントや注意点をわかりやすく解説します。
双極性障害とは？就労に影響する特徴を知っておこう
双極性障害（双極症）は、気分が高まる「躁状態」と気力が落ちる「抑うつ状態」を繰り返す精神疾患です。かつては「躁うつ病」とも呼ばれていました。日本における双極性障害の有病率はおよそ0.4〜1.0%とされており、決してめずらしい疾患ではありません。
就労に影響しやすい特徴として、以下のような点があります。
- 躁状態のとき：衝動的な判断・過活動・睡眠不足になりやすく、ミスやトラブルにつながることがある
- 抑うつ状態のとき：集中力・意欲の低下、欠勤が増えるなど、仕事を続けることが難しくなる
- 状態が安定していても、ストレスや生活リズムの乱れで再発しやすい
このような波のある状態で「仕事を続けること」や「新しい職場に就職すること」は、一人では難しいと感じる方も多いです。だからこそ、専門的なサポートが受けられる双極性障害 就労移行支援の活用が注目されています。
双極性障害でも就労移行支援は利用できる
結論からお伝えすると、双極性障害でも就労移行支援を利用することは可能です。就労移行支援は、障害者総合支援法にもとづくサービスであり、精神障害・発達障害・身体障害・知的障害のある方を対象としています。双極性障害は精神障害に分類されるため、対象となります。
利用に必要な条件
- 原則として18歳以上65歳未満であること
- 一般企業への就職を希望していること
- 医師から就労移行支援の利用が適切と判断されていること
- 障害者手帳を持っている、または自立支援医療・障害福祉サービスの受給者証があること（手帳がなくても医師の診断書で利用できる場合あり）
利用期間は原則2年間で、その間はスキルトレーニング・就職活動のサポート・定着支援などを無料または低額で受けられます。就職後も最大3年間の定着支援があるため、双極性障害 就労支援として継続したサポートが期待できます。
双極性障害の方が就労移行支援を選ぶメリット
- 状態の波に合わせた柔軟なペースで通所できる
- 支援員が体調管理のアドバイスをしてくれる
- 障害者雇用枠での就職をサポートしてくれる
- 企業との橋渡しや面接対策など就職活動を一緒に進められる
- 就職後の職場定着も継続してサポートしてくれる
利用する際の3つのポイント
①状態が安定している時期に通い始める
双極性障害 就労移行支援を利用する際、最も大切なのは「状態が安定しているタイミングで開始する」ことです。躁状態・重度の抑うつ状態のときに無理に通所を始めると、体調を悪化させてしまうことがあります。主治医と相談しながら「今が通所できるタイミングかどうか」を確認しましょう。
②双極性障害の支援実績がある事業所を選ぶ
就労移行支援事業所によって、得意とする障害の種類や支援スタイルは異なります。双極性障害の支援経験が豊富なスタッフがいる事業所を選ぶと、状態の波への理解が深く、安心して通所できます。見学・体験利用の際に「双極性障害の方の支援実績はありますか？」と確認するのがおすすめです。
③休息を取ることを恐れない環境を作る
双極性障害の方にとって、睡眠や休息の確保は再発予防に直結します。就労移行支援では、無理に毎日通所する必要はなく、体調に合わせて休む日を設けることができます。「欠席＝失敗」ではなく、自分の状態をコントロールする練習の場として活用しましょう。
注意しておきたいこと
障害者雇用と一般雇用、どちらを目指すか考えておく
双極性障害 障害者雇用を選ぶか、一般雇用を目指すかは大きな選択です。障害者雇用枠では、職場への配慮を公式にお願いしやすく、体調管理しながら双極性障害 仕事 続けるための環境が整っている職場が多い傾向があります。一方で、給与水準が一般雇用より低い場合もあるため、生活設計も含めて支援員と相談しながら決めていきましょう。
薬の管理や通院との両立を忘れずに
就労移行支援の通所中も、精神科・心療内科への通院や服薬は継続することが基本です。「通所が忙しくなって通院をやめた」という状況は再発リスクを高めます。通院スケジュールを事業所と共有しておくと、安心して通所できます。
焦らずゆっくりステップを踏む
「早く就職しなければ」という焦りは、双極性障害の症状を悪化させる大きな要因のひとつです。就労移行支援の利用期間は最大2年間あります。最初の数ヶ月は週2〜3日の通所から始め、徐々に日数を増やしていくような段階的なアプローチが、長く安定して働くための近道になります。
まとめ
双極性障害でも、就労移行支援を上手に活用することで、安定した就職・就労継続が十分に実現できます。大切なのは「自分の状態に合ったペースで進む」「信頼できる事業所と一緒に取り組む」「主治医との連携を欠かさない」の3点です。
双極性障害 就労移行支援は、一人で抱え込まずに就職を目指すための心強い仕組みです。「まず見学だけでも」という気持ちで、近くの事業所に問い合わせてみることが、新しい一歩につながります。あなたのペースで、無理なく前に進んでいきましょう。
